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如何让孩子脾胃变强壮?

发布时间:2017-12-07 19:07浏览次数:100Tags:院长在线
▲“脾胃为后天之本”,故只有脾胃调理好了,体质增强了,剩下的疾病的小尾巴才能彻底好。

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临床上,时常碰到一些久咳久喘孩子,已经治疗了十之八九,但往往因为身体虚弱,气血亏虚,导致咳嗽、哮喘容易反复发作,好不彻底。许多家长一再问,怎么才能让孩子身体好彻底?我听了说,此时必须要调理体质,调理脾胃了。

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脾胃虚弱,疾病丛生

脾虚可致哮喘反复发作、身高、体重等增长缓慢,脾气急躁、胆小、不爱说话和与人交流、睡眠不安等。临床上,时常碰到一些久咳久喘孩子,已经治疗了十之八九,但往往因为身体虚弱,气血亏虚,导致咳嗽、哮喘容易反复发作,好不彻底。许多家长一再问,怎么才能让孩子身体好彻底?我听了说,此时必须要调理体质,调理脾胃了。

脾胃吸收好为强壮之本

“脾胃为后天之本”,故只有脾胃调理好了,体质增强了,剩下的疾病的小尾巴才能彻底好。因“正气存内,邪不可干”。只有身体体质好,才能祛邪外出,不再感受病邪,才会好彻底。

怎么判断孩子脾虚

01 头发发黄,面色缺少光泽。

02 容易劳累、容易弯腰驼背等。

03 容易食积。不爱吃饭,往往吃一点就饱了,也有的孩子表现得很能吃。

04 精神不振,容易胆怯。容易头昏昏沉沉,头脑不清醒。

05 舌苔发白略厚腻。

06 说话声音低微无力,声音不够洪亮。若有咳嗽,多咳而无力。

07 便秘,大便粘腻,粘马桶,不易冲干净。

08 性格略内向,不爱说话。

09 脾虚日久,容易肌肉松软,乏力,个子矮、长的慢,身体瘦等症状表现。

脾虚的孩子常常喊累

我观察到脾虚的孩子非常容易累,动辄就喊累。小孩子总让抱着、疲乏、经常躺床上、不想动、不爱动、走路和站立等容易弯腰驼背。我经常看到一些小朋友,来医院看病的时候,根本坐不直,就这样弯着腰,趴在上面。你让他好好坐,他却从来没有好好坐过,经常躺在床上玩儿,有的时候经常自己喊累;如果是再小的孩子,他会总想让你抱着,这都是属于脾虚的表现。此时不治疗,以后容易生病。因为脾胃弱,机体的抵抗能力差,就很容易再受寒;再受寒以后,就会再次发病。

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别傻傻认为能吃就是脾胃好,

别傻傻认为多吃营养品就身体壮

我也常遇到脾胃弱的孩子确实很能吃饭。我会告诉家长,这孩子脾胃弱。但是当我说脾胃弱的时候,家长们却是很疑惑:为什么脾胃弱还这么能吃呢?呵呵,这个问题也容易理解。打个比喻,汽车零件坏了,不仅车速慢马力不足,而且还耗油多。故正因脾胃弱,对饮食利用率降低,又要达到身体正常需要,所以吃的很多。

强壮离不开多吃营养品,但身体强壮也不在多吃了多少(包括微量元素、营养品等)营养品,而在于脾胃强,消化和吸收好。故孩子健康的根本是脾胃强,吸收能力好。脾胃弱,不吸收,即使吃再多东西也无法吸收,并且吃的多反而会加重脾胃负担而伤脾胃,导致恶性循环。

总有很多家长傻傻认为孩子身体弱,就该给孩子多吃点营养品,什么补血、补铁、壮骨品之类。但现实很骨感,吃下去以后,孩子的身体并没有想象中那样变得强壮了。

比如我曾遇到一小儿,家长总是给孩子补钙,然而每次检查,孩子却总是缺钙。什么原因呢?原因就是脾胃弱,吸收能力不足所致。反而因为吃得多,脾胃更加损伤,导致吸收更少,气血更加亏虚。

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脾胃虚弱怎么办?

山楂六物膏,还你强健脾胃

中医有“脾胃虚,百病生,诸病从脾胃论治”之说。上至高龄老人,脾胃虚弱,腹胀便秘;下至婴幼孩童积食,食欲不振,大便不通;更有三高患者(高血压、高血脂、高血糖),肥甘厚味,中焦食滞,恶心呕吐,脘腹胀满、口臭便干,睡眠不安和手脚心发热等症状。都可以用消食通腑、健脾益气之法。助消化消食积的良方莫过于山楂山药丸,健脾益气食治良膳则首推山楂六物膏。

山楂早在《本草纲目》里有如下记载:“凡脾弱,食物不化,胸腹胀闷者,饭后食山楂二三枚,绝佳。”《医学衷中参西录》中也有记载:“若以甘药佐之,化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气,其性尤和平也。”

药食皆佳的山楂,一直为人们所喜爱。山楂性味酸甘,微温,归属胃和肝经,适量食用,可以促进消化、活血化瘀,降低血压和胆固醇、软化血管。除此之外,山楂还有平喘化痰、抑菌、治疗腹痛腹泻的神奇功效。

山药是山中之药、食中之药。不仅可做成保健食品,而且具有调理疾病的药用价值。《本草纲目》指出:山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮,生捣贴肿、硬毒能治。

山楂山药丸,具有很好的健脾开胃的效果,对老年人及儿童消化不良、厌食等症状具有很好的辅助治疗作用。

山楂六物膏的方子也很赞,有消有补。六物分别是:山楂,淮山药,茯苓,麦芽,大枣,鸡内金。山楂麦芽主消,还活血,淮山药茯苓健脾祛湿,补气养血,我最喜欢里面的鸡内金,加了鸡内金,鸡内金就是鸡的胃上面那层皮,对脾胃特别好。

山楂六物膏适合以下这些人吃:

第一类,消化不良:没胃口、腹胀、吃肉不消化、吃完东西没有感觉、没有饥饿感、没有饱腹感、身体虚胖、身体瘦弱、不思饮食、大便很臭、口臭。

第二类,宫寒血凝:月经有血块、色黯、痛经、面色晦暗。

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山楂六物膏

健胃消食、调理消化不良、厌食

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传统名方八珍糕粉

这是明朝医师陈实功家传秘方。他一生注重脾胃的保养,活到80多岁,留下了八珍糕的方子。陈实功称其:“服至白日,身轻奈老,壮阳元阳,培养脾胃。”这经典的古代验方是由八味食材熬制而成。它们配伍使用具有健胃消食,补脾祛湿,调理脾胃虚弱,食欲不振,消化不良,面色萎黄等之效。

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传统名方 I 八珍糕粉

调理脾胃虚弱,改善食欲不振

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陈皮山楂条

古法陈皮配方,山药薏仁配伍。百年传承工艺,济世仁心良品。药食皆佳的山楂,一直为人们所喜爱。山楂性味酸甘,微温,归属胃和肝经,适量食用,可以促进消化、活血化瘀,降低血压和胆固醇、软化血管。除此之外,山楂还有平喘化痰、抑菌、治疗腹痛腹泻的神奇功效。

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陈皮山楂条

健脾开胃、消食减脂、大人小孩都喜欢

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开胃消食丹

它叫消食丹,有些地方还叫它“老鼠屎”,名字虽不雅,但却是真正的好东西,里面包含陈皮、山楂、甘草、木香、麦芽糖5种天然食材,都是助消化之物。开胃、消食、有营养,很适合当小朋友的日常零食。

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健脾、开胃、助消化

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值班编辑:刘梦雪 编审:李小不

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