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杭州一男子天天"听"到知了叫,中年耳鸣很可能是肾精亏虚

发布时间:2017-08-29 18:01浏览次数:100Tags:浙医在线

57岁的周先生,3个多月来被耳鸣折磨得憔悴不堪,若不是最后碰到了浙江省中山医院副院长、针灸专家高宏主任中医师,他都快要被耳朵里24小时都像蝉鸣一样的噪音给弄疯了。

肾精亏虚容易引起耳鸣

周先生从事商务工作,一直比较忙,经常要出差,今年因为业务好的关系,要更忙一些。3个月前,他突然感到头晕,一阵天旋地转后,双耳都开始出现耳鸣。

“就像是有一只知了,不停地在我耳边鸣叫,嗞————,不会停下来的,太难受了!”周先生后来向高宏主任描述,因为这个耳鸣,他几乎24小时没法睡觉。

周先生开始寻求各种方法治疗他的耳鸣,他用过激素、扩血管药、营养神经药,做过50次高压氧舱治疗,还吃过中药,但是效果都不甚明显。3个月过去了,周先生已经被这顽固的耳鸣折磨得萎靡不振,工作生活都大受影响。

7月中下旬的时候,一次偶然的机会,周先生得知针灸也可以治疗耳鸣,他抱着“试试看”的想法,经朋友介绍找到了高宏。

经高主任诊断,周先生的耳鸣可以从两方面来解释:一是周先生颈椎和颈部肌肉有点问题,造成了内耳的供血不足,可以说是颈源性耳鸣;二是从中医的角度看,周先生肾精亏虚。

“肾开窍于耳,肾与耳的关系密切相关。肾精亏虚容易出现耳鸣等症状。”

高宏给周先生治疗,就从两方面同时着手,一是通过针灸耳朵周围的一些穴位来调节经络,行气活血,促进内耳局部血供;二是用腹针疗法,用治疗颈椎病和耳鸣的处方,在腹部进行针刺,通过腹针来健脾益肾,补益气血,调节颈椎功能,加强内耳供血。

高主任让周先生一周打三次针灸,打了一两次后,周先生感到耳鸣的声音轻下来了。

打了六次以后,周先生白天基本感觉不到耳鸣,到晚上很安静的时候,才会听到耳朵里似乎还有一点点声音,另外耳朵还有一些闷塞感。高宏又教了他一套健耳操,叫他有空就去做做,有辅助治疗的作用。

打了十次针灸以后,周先生的耳鸣基本治愈。睡眠好了,周先生的脸色也好看了不少。

现在,高宏叫周先生一周再去打一次针灸,巩固一段时间就好。

中老年人耳鸣的会多起来

年纪大起来要多加保养

高宏主任说,耳鸣这个毛病,听听不是大毛病,但很折磨人,且中西医上其实都不算好治。吃的药,不管中药西药,药量药效很难对耳朵发生作用;高压氧舱治疗,也只能说对一部分耳鸣有效。

“所以耳鸣的治愈率不高的,一般治疗只有30%-50%有效。我这里打针灸,大约也就达到70%有效。”

耳鸣的患者中,有很大一部分是中老年人。高宏主任这里去看耳鸣的病人,大约有六七成是50岁以上的患者。很多耳鸣的原因,和中医上说的“肝肾亏虚”有关。

从中医的角度讲,年纪越大,肾精越亏虚,再加上劳累的话,肾虚会加重。而肾与耳密切相关,耳窍得不到肾精的滋养,就可能出现耳鸣等“虚”的症状。

“所以我们说年龄大的、身体太过疲劳的、房事过多的、压力大工作紧张的都比较容易诱发耳鸣。”

高宏主任说,现在还有个不好的趋势,就是耳鸣的年轻病人在逐渐增多,这和现在年轻人工作压力大、生活没规律很有关系,这些不好的生活方式都是在透支、耗伤肾精。

“比如你们记者,奔波比较多,精神压力比较大,而且经常要熬夜写稿子的,耳鸣的就挺多。”

从中医的角度讲,黑色与肾都对应五行中的水,因此很多黑色的食材是有补肾的作用,平时可以多吃吃黑色的食材,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等;买一点生地、山药、芡实、枸杞子、红枣等中药材炖乌骨鸡吃,也是蛮好的。另外,加强运动也很重要,高宏建议中老年人可以多练练八段锦、易筋经、太极拳等,经络、气血通畅了,肾精慢慢也会充盈起来。

穴位健耳操有空可多做

高宏主任为大家提供一套穴位健耳操,可以缓解耳鸣。这套护耳操有6个动作,操作简单,觉得自己听力不大好的都可以在空闲时做一做。

一、按揉耳前三穴。张大嘴巴,耳朵前面会出现一个纵向凹陷,耳门、听宫、听会3个穴位就排列在这个凹陷里,上下来回按揉这个凹陷部位,可以缓解耳鸣及听力下降。

二、捏耳。用食指和拇指相对,揉捏耳廓,至双耳发热。

三、按揉风池穴。颈项后枕骨下左右各有一个凹陷,风池穴就位于此处。用双手拇指指面分别按在同侧风池上,用力揉按1分钟左右。

四、鸣天鼓。两掌搓热,掌心分别捂住左右两耳,手指托住后脑部,食指压在中指上,使食指从中指上重重地滑落,弹击后颈发际处,可听到“咚咚”之声,如击天鼓。

五、掌心震耳。两掌搓热,掌心分别用力贴紧左右两耳,完全封闭耳孔,然后两掌突然松开,听到“叭”的一声,起到震耳的作用。

六、搓耳。两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓擦耳根。



通讯员:汤婕

编辑:谢谨忆

制图:李前芳

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