当前位置:17微号网www.17wh.com > 养生堂 >

二胎妈妈产后7天突然晕倒!月子千万不要这么坐!

发布时间:2016-11-30 16:01浏览次数:100Tags:妈妈帮


中国人讲究产后“坐月子”,很多产妇认为在坐月子期间不能下床活动,所以除了上厕所,几乎都是躺着的。其实,月子不是这样坐的!

事件回顾

一位40岁的高龄产妇在11月2日刚剖腹产生完二胎,6日出院,8日晚上起夜上洗手间,突然感觉身体不适,胸闷、呼吸困难,没一会儿就昏倒在地。

家人赶紧拨打120,但急救人员在最短时间内赶到现场,患者已经没有了心跳和呼吸,这位妈妈于9日不幸凌晨离世。

据当地妇产科主任了解,就11月以来,前后相隔不到10天,就有两位刚分娩不久的妈妈相继离世。原因竟都是因为:肺栓塞!

肺栓塞是一种妇产科并发症,其发病率约为千分之一至三,主要表现呼吸困难,发绀。这种凶险的产科并发症以往并不常见,但近来却因为高龄产妇和妊娠糖尿病高发等因素出现了上升的苗头。

坐月子期间患上这种病是非常危险的,死亡率高达70%。从发病到死亡往往只有几分钟的时间,根本来不及抢救,可以说猝不及防。

这么凶险的肺栓塞,到底是由什么引起的呢?

久坐不动是肺栓塞的罪魁祸首

很多产妇认为坐月子就应该是长时间卧躺在床上休息,其实这种观点是错误的。产妇受孕激素的作用,本来血液就呈高凝固状态,血液粘稠度高,如果再加上久坐、久卧,血液循环不畅,就很容易在骨盆或下肢静脉形成血栓。这些血栓一旦崩落,就会随着血液循环到达肺,把肺动脉塞住,引起肺栓塞。

所以,不管是顺产还是剖腹产,产妇都应该早点下床走动。

当然,除了久坐之外,患上产后肺栓塞也与坐月子时的饮食相关。很多产妇,尤其是体型肥胖者,坐月子的时候不吃或少吃蔬菜,且大量食用姜醋、肉等高蛋白食品,这些因素使子宫增大压迫静脉,影响血液回流,大大增加患病风险。

到底该如何预防肺栓塞

1、不要久坐或久卧:刚生完宝宝的妈妈4-6小时后应该尽量下床运动,如果实在疼痛(特别是剖腹产生妈妈们),陪同的家属们可以帮产妇捏捏腿脚,让产妇保持血液畅通;坐月子期间,不要长期坐着或躺着,每隔一个小时得起来走动一下,或做一些有益的运动。

剖宫产的妈妈,术后6小时内,应平卧、禁食;6小时后,可侧卧、翻身;术后第2-3天可适当下床活动;伤口不感疼痛时,可尝试做一些产后健身操;之后运动时间、运动量可根据体力逐渐增加。

顺产妈妈,产后6-12小时可起床活动。1周后可以去户外散步活动,但要注意不要太过剧烈活动。

提醒:当然,我们所说的产后活动都是轻微的运动或是产后保健操,长时间的站立和提举重物在产后初期都是绝对禁止的。

2、注意饮食:不宜吃过多的高蛋白食品,要注意饮食均衡,适当吃些清淡食物,多吃蔬菜,多喝水。

3、及时筛查:有高危因素的产妇(如高龄、肥胖、高血压、有肿瘤等),最好产前去医院做DRGT检测,这是一个关于血液栓塞风险指标的检测,若检测出患有肺栓塞,需及时去医院就医,让医生提前进行干预,如打肝素等。

4、平时注意留意观察:总的来说,肺栓塞几乎没有任何具有特异性的症状,发生前几乎无法预测,这也是这种病的凶险之处。但孕期或哺乳期若发现左右腿大小不一,其中一只腿变粗变白,出现肿胀,务必及时与医院联系,但一定要注意别随意走动,要卧床等待救护车救援。

【相关阅读】

产后要卧床一个月?

月子里,新妈最常犯的10个错误

产后收腹带,有益无害,还能迅速甩肉?

本内容为妈妈编辑整理。如需转载,请注明出处。

妈妈帮关键词查询,回复关键词获取相关知识

孕期补钙∣母乳∣辅食∣便秘∣幼儿园

腹泻∣发烧∣咳嗽∣手足口∣疫苗∣断奶∣感冒


可能感兴趣

我要评论

猜你喜欢